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Tejiendo Redes

No permanecer pasivos ante el dolor del mundo

Es esta la consigna que hoy nos convoca a todos… seres humanos, seres sintientes, húespedes de esta casa llamada tierra que cansada de clamar a gritos que frenemos, que paremos de hacerle daño y de hacernos daño a nosotros mismos… nos dijo finalmente «¡BASTA!» a todos.

Hoy donde las fronteras se desdibujan, el dolor ajeno nos toca… no de manera simbólica sino real… esta vez no le sucede solo a «ellos», sino también a nosotros.
Las distancias desaparecen y dejamos de ser espectadores para convertirnos en protagonistas de esta realidad que nos toca vivir.

Cada uno tendrá su propia visión acerca de lo que acontece, construirá sus propias conjeturas, sus propias explicaciones.
Algunas serán más mentales, racionales… otras más hondas, profundas.

Lo cierto es que este tiempo de des-acelere, de pausa obligada ofrecerá a aquellos que estén dispuestos, la posibilidad de adoptar una actitud sensible y de aprovechar este tiempo fuera de tiempo para reflexionar, para empezar a ver de manera más lúcida lo que sucede a nuestro alrededor.

Hoy tenemos la oportunidad de hacer algo, de comenzar a germinar los cambios que nos son pedidos, como seres humanos, como sociedad. De reconectarnos (o bien conectarnos por primera vez) con los valores esenciales de la vida.

Sin duda esta experiencia que todos estamos atravesando dejará una huella en nosotros. Ojalá nos abra los ojos para poder ver más allá, ojalá nos haga seres más sensibles, ojalá nos ayude a despertar.

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La invitación

Esta es una invitación a promover el altruismo, a brindar apoyo y a tejer entre todos redes que nos contengan y nos conecten a partir de acciones sinceras, reales, solidarias.

Todo aquel que resuene con esta propuesta y quiera participar, está invitado a compartir lo que sienta que a otros les pueda servir: material de descarga, videos enseñando a realizar una actividad, un ejercicio, alguna técnica. También pueden ser charlas donde se brinde información útil, clases, videos interesantes compartidos en YouTube, etc.

La idea es aportar valor a los demás y a la vez emplear nuestro propio tiempo de manera lúcida, creativa y saludable, para transitar de la mejor forma posible estos tiempos de cuarentena. 

También es una invitación a aquellos emprendedores autónomos a compartir algo de lo que saben hacer y a dejar sus datos para que más personas puedan contactarlos.

El que desee sumarse puede contactarse a través de este formulario »» Contacto

 

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«Mucha gente pequeña, en lugares pequeños, haciendo cosas pequeñas, puede cambiar el mundo».
Eduardo Galeano
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Propuestas Compartidas Disponibles

ↆ Haz CLICK para acceder ↆ

Actividades

  • Cocinando en familia: Recetas dulces y saladas
  • Tardes creativas para grandes y chicos
  • Aprendé a bailar Tango: clases virtuales de nivel inicial
  • Mover el cuerpo y hacer fluir la energía: clases de Tai Chi y Qi Gong
  • Yoga en casa para toda la familia
  • Música para Meditar y prácticas guiadas que nos ayudan a relajarnos

Charlas y Recursos

  • Charlas sobre alimentación saludable en tiempos de cuarentena
  • Desarrollo y Estimulación: recursos y actividades
  • Videos Educativos: Alternativas Sostenibles
  • La artista Kekena nos regala sus mandalas para imprimir y colorear
  • eBooks gratis en Amazon
  • Fomentando la Igualdad de oportunidades: Formación online gratuita

Lunes de sesiones online gratuitas

Si conoces a alguien que, debido a la situación que estamos viviendo con el Covid-19, necesite un espacio de contención psicológica dile por favor que se contacte conmigo.

Orientación y acompañamiento a familias con hijos con dificultades de aprendizaje

Laura es maestra y especialista en Atención Temprana y ofrece clases individuales gratuitas online de apoyo educativo a peques y acompañamiento para las familias. Para mayor información contactarse a través del ««formulario»» .

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«A veces sentimos que lo que hacemos es tan solo una gota en el mar, pero el mar sería menos si le faltara esa gota». Madre Teresa de Calcuta
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¡Muchas gracias a todos los Tejedores! Juntos lo hacemos posible ❧

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"Aʟɢᴏ ᴀᴄᴀʙᴀᴅᴏ, ᴅᴇғɪɴɪᴛᴠᴏ, ᴇs ᴀʟɢᴏ ᴍᴜᴇʀᴛᴏ,
ʏ ʟᴀ ᴠɪᴅᴀ ᴇs ᴍᴏᴠɪᴍɪᴇᴛᴏ ᴄᴏɴsᴛᴀɴᴛᴇ.
Pᴏʀ ᴇsᴏ ɴᴏ ʜᴀʏ ᴘᴜɴᴛᴏs ғɪɴᴀʟᴇs,
sᴏʟᴏ ᴇᴛᴀᴘᴀs, ᴇsᴛᴀᴅᴏs ᴏ ʟᴜɢᴀʀᴇs ᴅᴏɴᴅᴇ ᴅᴇsᴄᴀɴsᴀᴍᴏs ᴜɴ ʀᴀᴛᴏ.
Sᴏʟᴏ ᴜɴ ʀᴀᴛᴏ ᴘᴏʀǫᴜᴇ ʟᴀ ᴠɪᴅᴀ ᴠᴜᴇʟᴠᴇ ᴀ ᴇᴍᴘᴜᴊᴀʀɴᴏs ʜᴀᴄɪᴀ sᴜs ᴄᴀᴍɪɴᴏs ǫᴜᴇ sᴏɴ ɪɴғɪɴɪᴛᴏs".
~ Facundo Cabral ~
«¿Estás buscando iniciar un tipo de 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐝𝐢𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐭𝐞, que esté más relacionada con tus intereses, tus búsquedas y tu visión acerca de la vida? »⁣
⁣
❈ Si estás atravesando una situación particular en tu vida que te genera angustia y malestar.⁣
⁣
❈ Si deseas finalmente realizar un cambio, pero te da miedo hacerlo o no sabes cómo.⁣
⁣
❈ Si te observas repitiendo una y otra vez los mismos patrones de respuestas o conductas disfuncionales.⁣
⁣
❈ O bien, simplemente necesitas un espacio para pensar-te, reflexionar y adquirir herramientas prácticas para tu día a día.⁣
⁣
❦ ᴇʟ ᴍᴏᴍᴇɴᴛᴏ ᴇꜱ ᴀʜᴏʀᴀ ❦⁣
⁣
Desde una mirada amplia y sensible, integrando los conocimientos de Occidente y las prácticas de Oriente (meditación, atención plena, respiración consciente, Eneagrama), te ofrezco acompañarte en tu camino ღ⁣
⁣
⇝ 1° Sesión Orientativa Sin Cargo ⇜

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Este Domingo 17hs (Argentina) haremos un Instagram Este Domingo 17hs (Argentina) haremos un Instagram en vivo para charlar un rato sobre Astrología y Psicología del Eneagrama. Grandes herramientas de Autoconocimiento e Introspección que perfectamente pueden ir de la mano✾
Allí anunciaré también el próximo taller online que estoy preparando. 

¡Los esperamos!
𝚂𝚎 𝚕𝚕𝚊𝚖𝚊 𝙲𝚊𝚕𝚖𝚊 𝚂𝚎 𝚕𝚕𝚊𝚖𝚊 𝙲𝚊𝚕𝚖𝚊 ღ⁣
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y me costó muchas tormentas.⁣
⁣
Se llama calma y cuando desaparece…. salgo otra vez a su búsqueda.⁣
⁣
Se llama calma y me enseña a respirar, a pensar y repensar.⁣
⁣
Se llama calma y cuando la locura la tienta se desatan vientos bravos que cuestan dominar.⁣
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Se llama calma y llega con los años cuando la ambición de joven, la lengua suelta y la panza fría dan lugar a más silencios y más sabiduría.⁣
⁣
Se llama calma cuando se aprende bien a amar, cuando el egoísmo da lugar al dar y el inconformismo se desvanece para abrir corazón y alma entregándose enteros a quien quiera recibir y dar.⁣
⁣
Se llama calma cuando la amistad es tan sincera que se caen todas las máscaras y todo se puede contar.⁣
⁣
Se llama calma y el mundo la evade, la ignora, inventando guerras que nunca nadie va a ganar.⁣
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Se llama calma cuando el silencio se disfruta, cuando los ruidos no son solo música y locura sino el viento, los pájaros, la buena compañía o el ruido del mar.⁣
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Se llama calma y con nada se paga, no hay moneda de ningún color que pueda cubrir su valor cuando se hace realidad.⁣
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Se llama calma y me costó muchas tormentas y las transitaría mil veces más hasta volverla a encontrar.⁣
⁣
Se llama calma, la disfruto, la respeto y no la quiero soltar.⁣
⁣
- Dalai Lama -
Dijo Lao Tse: "un viaje de mil millas comienza con Dijo Lao Tse: "un viaje de mil millas comienza con un solo paso". Hoy agradezco por todas las millas recorridas en lo que llevo de mi vida, pero  sobre todo por ese primer paso dado, aquel que me llevó a iniciar el gran viaje, aquel que me trajo hasta aca.

Cuan importante es poder mirar hacia atrás y agradecer por como se han ido trazando los caminos que nos conducen hasta donde nos encontramos hoy. Agradecer incluso por las desilusiones, porque el haberlas transitado también forma parte del camino y de los aprendizajes recolectados.

Quizás el "viaje de mil millas" no sea un viaje en el sentido literal (un viaje de placer o vacaciones) sino que refiera a un gran cambio, a un viaje hacia nuestra propia interioridad...donde armados nos desarmamos para volver a reconfigurarnos, colocando las piezas en otro lugar y reemplazando aquellas que por obsoletas, dañadas o inútiles ya no encajan más.

Sea cual sea el viaje que hoy tengamos por delante, lo que sí es seguro es que su comienzo va a depender de nosotros, de que finalmente decidamos dar "ese" paso.

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𝕄𝔸𝕀𝕋ℝ𝕀 es una palabra de origen s 𝕄𝔸𝕀𝕋ℝ𝕀 es una palabra de origen sánscrito que significa Aᴍɪsᴛᴀᴅ Iɴᴄᴏɴᴅɪᴄɪᴏɴᴀʟ ᴄᴏɴ Uɴᴏ Mɪsᴍᴏ e implica tener una relación imparcial con todas las partes de quienes somos. Asentir a quien se es.⁣
⁣
Por eso va mucho más alla de la autoestima. Es autoafecto, autovaloración, disposición a ᴄᴜɪᴅᴀʀ ᴅᴇ sɪ ᴍɪsᴍᴏ. Aprender a ejercer la amabilidad hacia todas las cualidades de nuestro ser, incluso hacia aquellas que son dificiles de aceptar, aquellas de las cuales nos avergonzamos, aquellas que nos causan dolor. Mirando hacia nuestro interior con compasión hacia todo lo que emerge mientras vamos tomando consciencia de lo que somos y hacemos.⁣
⁣
Al aceptar nuestras luces y sombras, al aceptarnos en nuestra totalidad,  iniciamos un proceso de transformación. Y es desde este estado de integración que podremos ser más congruentes en nuestra vida, más plenos y más libres también.⁣
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¿De qué manera te cuidas a ti mism@? ¿Cuál es tu actitud Maitri más cotidiana? ❧⁣
Si quieres compartirlo desde aquí te leo.⁣
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Cariños,⁣
Lucia 🌸🧠⁣
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Imagen de ⁣@cinwololo
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Cuántos sueños o proyectos guardamos en el cajó Cuántos sueños o proyectos guardamos en el cajón por sentir que no estamos hechos para ellos. 
Medios y Miedos son palabras compuestas por las mismas letras, pero sin embargo se sostienen en significados tan opuestos... Qué es lo primero en lo que nos enfocamos cuando se nos hacen presentes nuevos anhelos o propósitos: ¿en los recursos y herramientas de los que disponemos para alcanzarlos? ¿ó en las explicaciones teñidas de racionales que fabricamos para intentar autoconvencernos de que no podremos lograrlos? ¿De qué manera te resuenan estas palabras? Si quieres compartirlo desde aquí te leo.
Un abrazo, Lucia 🌸🧠 --------
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