Somos un equipo de profesionales de Salud Mental que integra saberes ancestrales y herramientas contemporáneas para acompañarte en tu bienestar integral. En nuestro trabajo combinamos:

– Psicoterapia con enfoque bioenergético (conexión cuerpo-mente)

– Mindfulness y técnicas orientales

– Análisis crítico de patrones emocionales

– Estrategias para el autocuidado físico y espiritual

¿Por qué nuestro enfoque es diferente?

Entendemos que tus síntomas físicos, emociones y pensamientos están profundamente conectados. Retomamos los aportes de Wilhelm Reich sobre la energía corporal, pero los actualizamos con:

✓ Técnicas validadas por la neurociencia

✓ Perspectivas de filosofías orientales (budismo, yoga) ✓ Herramientas para la vida moderna chilena

Creamos contenido útil para tu día a día: Te invitamos a explorar nuestras últimas publicaciones donde abordamos:

– Ejercicios de mindfulness aplicables en Santiago

– Cómo transformar el entrenamiento físico en terapia emocional

– Filosofía budista para la gestión del estrés

– Análisis crítico de los mandatos sociales sobre tu salud mental