¿Te has puesto alguna vez a pensar en la cantidad de decisiones que tomas día a día? Me refiero desde las más triviales, como decidir qué ropa vas a usar, hasta las más importantes como pueden ser elegir un trabajo nuevo, realizar una inversión, mudarte de casa…Todo en nuestra vida funciona en base a las […]
Adiós a la zona de confort
Eligiendo desde la comodidad del sillón Al hablar de la zona de confort me resulta gráfico representarlo como un sillón de esos que solemos tener en nuestra casa. Tal vez viejito, medio pasado de moda, pero tan tan cómodo que no podemos imaginarnos deshacernos de él o remplazarlo por uno mejor. En este sillón dormitamos […]
¿Y cuándo es tiempo para mi?
Liberarnos de la Culpa Conversando con varias mujeres que hoy son madres aparece como un tema recurrente la culpa que experimentan hacia diferentes situaciones de su cotidianidad. Culpa por la falta de tiempo, culpa por no poder estar para sus hijos al 100%, ni las 24 horas del día. A veces porque trabajan demasiadas horas, […]
¿Qué es la Psicología Transpersonal?
Surgimiento… Si bien la Psicología Transpersonal se nutre y toma en consideración los aportes de la psicología Cognitivo-Conductual y del Psicoanálisis, sería más adecuado considerarla como una continuación natural de la Psicología Humanista. Una psicología que comienza a gestarse a fines de 1960 a partir del interés de un grupo de psicólogos e investigadores que […]